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Somos Campeones del Cambio.

Queremos lo mejor para nuestros hijos. Queremos que est�n saludables. Queremos protegerlos de problemas serios de la salud, como la obesidad, la diabetes tipo 2, enfermedades del coraz�n, derrames cerebrales y algunos tipos de c�ncer.

As� que estamos realizando cambios saludables en nuestras cocinas, nuestros hogares, las escuelas y nuestras comunidades. Nosotros hacemos las reglas. Reglas tales como:

  1. Comer m�s frutas y vegetales.
  2. Estar m�s activos.
  3. Alzar la voz para realizar cambios saludables.

No tiene que ser experta en salud para proteger a su hijo de problemas serios de la salud. Pero s� debe estar dispuesta a comprometerse a que su familia coma m�s frutas y vegetales, y que haga m�s ejercicio.

El cambio es bueno. Nuestras familias y comunidades est�n empezando a comer saludablemente y a vivir activamente. No siempre es f�cil pero lo estamos logrando. Y usted tambi�n lo puede lograr.

Convi�rtase en una Campeona del Cambio. Y luche por la salud de su familia.